花生:润肠
1.面粉加入45克水和成软面团,放在一个大碗中,加入清水至刚刚没过面团,浸泡十分钟
2.用手不停的揉抓面团,直到面团变小,颜色变成淡灰色,这时候面筋就洗出来了
3.洗好的面筋取出,洗面筋的水不要倒掉,备用
4.干木耳泡发后切成丝,熟牛肉切成小丁,锅内加入一升清水,将牛肉丁放入,水烧开,将面筋撕成小块丢入锅中,再加入粉条,花生,海带丝和干丝煮开
5.倒入洗面筋水,顺时针方向搅拌
6.煮沸后加入酱油,胡椒粉,鸡精搅拌均匀,再煮一会,撇去浮沫即可
7.吃的时候根据个人口味加入适当的醋和香油
1,正宗的胡辣汤是用牛肉或羊肉做的,汤也需要用十几种香料熬制的,自己在家为了方便,可以用现成的牛羊肉高汤或清水代替
2,倒面筋水时,用筷子搅拌一下,因为淀粉会沉淀在碗底
3,粉条最好用红薯粉条,比较耐煮
4,胡辣汤烧的时候是不加醋的,只有在吃的时候根据个人口味适当添加醋和香油