芹菜:平肝 胡萝卜:健脾 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.早上买的芹菜,新鲜吧,胡萝卜忘记照啦
2.芹菜洗净切小块
3.胡萝卜洗净切片
4.粉条锅里煮下
5.锅里放油
6.放入姜蒜炒香,姜蒜忘记照相啦,再加入芹菜翻炒
7.加入粉条翻炒,适量加点水,要不粘锅,放点盐,酱油翻炒
8.加入胡萝卜翻炒,最后加入鸡精出锅。
9.盛盘
芹菜粉条不用放太多水,粉条提前煮一下,这样利于粉条好熟。
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