凉拌金针菇

凉拌金针菇
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作者:倾听-小熙

健康功效

金针菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

剁辣椒 2勺
生抽 3勺
适量
凉开水 一大碗
色拉油或香麻油 1勺

凉拌金针菇的做法

  • 凉拌金针菇的做法图解1

    1.金针菇洗净,切去根部。

  • 凉拌金针菇的做法图解2

    2.用手撕成小撮,约五至六根一小撮。

  • 凉拌金针菇的做法图解3

    3.撕好的金针菇在盘里摆整齐备用。

  • 凉拌金针菇的做法图解4

    4.提前准备好的生抽,香醋、色拉油、白糖,姜沬,蒜泥,再加少量的盐拌匀备用。

  • 凉拌金针菇的做法图解5

    5.剁辣椒备用。

  • 凉拌金针菇的做法图解6

    6.锅里烧开水,把金针菇放下去煮熟,(水尽量少点,如果水太多金针菇飘到水面就会乱会不整齐)大约水开后再煮三分钟就可以捞出过凉开水了。

  • 凉拌金针菇的做法图解7

    7.捞出后用用筷子摆整齐,再用筷子用力的按住金针菇根部的一头,用凉开水冲金针菇冲凉,继续按紧沥干水分。不滴水就行了!

  • 凉拌金针菇的做法图解8

    8.沥干水分后把事先准备好的汤汁淋到金针菇上面。

  • 凉拌金针菇的做法图解9

    9.尽量把汤汁淋均匀。

  • 凉拌金针菇的做法图解10

    10.再把剁辣椒均匀的扑在上面。

  • 凉拌金针菇的做法图解11

    11.最后在上面撒上葱花做为点缀!

  • 凉拌金针菇的做法图解12

    12.凉拌金针菇可以了!

小贴士

金针菇煮的时间不能太久,刚刚变软就可以捞出了,捞出后迅速过凉水,这样才能保持金针菇的鲜,脆。

本菜谱由倾听-小熙上传

凉拌金针菇的家常做法

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