鱼腥草:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 醋:补血、低蛋白质
1.将鱼腥草择洗干净。
2.择成4厘米的的段备用。
3.锅里置水烧沸把鱼腥草放锅里焯水1~2分钟。
4.控干水装盘里备用。
5.将所以的配料放在鱼腥草上面拌匀调味、最后撒上葱花即可。
焯水时不易太久,以免太软影响口感。祝友友们用餐愉快!
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