糯米:补血 鸡肉:保护神经系统 香菇:化痰
1.将糯米浸泡2小时
2.1、将鸡肉去骨头,切成条2、将浸泡过香菇切成条(香菇要先浸泡20分钟)3、将香菇、鸡肉、油、盐、鸡精、酱油搅拌均匀,腌制30分钟4、荷叶清洗后泡30分钟备用(一片大荷叶可以裁成3片包糯米鸡)
3.将糯米、鸡肉等铺于荷叶上,摆成正方形将四周荷叶折起即可
4.上锅蒸40分钟
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