铁板基围虾

铁板基围虾
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作者:伟杰桑9

健康功效

基围虾:补血
洋葱:杀虫
香菜:护齿、低蛋白质

食材用料

自制大蒜汁 一小碗
基本料 葱姜蒜盐 味精 料酒
小米辣 三个

铁板基围虾的做法

  • 铁板基围虾的做法图解1

    1.蒜汁制作:将大蒜剁蓉,加入少许生姜葱白粒后调味,里面加入盐味精鸡精料酒生抽耗油小米辣切碎拌匀备用。洋葱切丝备用,小料切片,葱切段。

  • 铁板基围虾的做法图解2

    2.基围虾提前去虾腺下须洗净加一小勺盐鸡精料酒葱姜腌制五分钟。。 锅中放宽油,烧至6成热,下腌制好的基围虾过油即可捞出控油。

  • 铁板基围虾的做法图解3

    3.将之前调制好的蒜汁放入锅中加热的同时加入基围虾翻拌至匀。

  • 铁板基围虾的做法图解4

    4.铁板烧热当水滴淋在铁板上迅速凝在一起蒸发的时候,关掉火。在铁板上面加上锡薄纸上面放上黄油铺平,撒洋葱放上基围虾再另用锡薄纸包住。即可封存美味,待需要食用的时候即可爆发迷人香味。?

  • 铁板基围虾的做法图解5

    5.打开后就成了这样!

小贴士

亲们小心铁板很烫哟!在垫锡薄纸的时候在铁板上面刷点油在垫锡薄纸。

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铁板基围虾的家常做法

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