用料：
- 青苹果 一个
- 雪梨 一个
- 银耳 1/2个
- 党参或沙参 10克
- 南杏仁 5克
- 北杏仁 5克
- 茯苓 10克
- 红枣 5粒
- 陈皮 一小片
- 冰糖 适量
- 盐 适量
- 水 适量
小贴士：
偏爱肉食者可以加飞过水的瘦肉一起煲，出锅前加盐调味；
红枣我是去核的了，免燥热；
我这汤品是不放冰糖的，五颗红枣的甜味足矣，甜食者可按自己的喜好度酌情加冰糖；
我把党参换成沙参了，也可以的，不碍事。
做法：
- 1. 把所有材料准备好
- 2. 青苹果雪梨去核去皮，切块
- 3. 银耳凉水泡发
- 4. 所有材料洗净搞好后都放进汤煲，加适量水，开火煲
- 5. 水开后转小火煲约一个钟左右
- 6. 美美的汤出锅了