蛋炒饭

蛋炒饭
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作者:Wacf

健康功效

鸡蛋:润燥
火腿:健脾
青豆:健脾

蛋炒饭的做法

  • 蛋炒饭的做法图解1

    1.把蛋清和蛋黄分开,只要蛋黄。在蛋黄里少加点盐调散。

  • 蛋炒饭的做法图解2

    2.把隔夜米饭倒入蛋黄里面拌匀让每粒米饭裹上蛋液。(这样做能完全保证每粒米饭都能裹上蛋液)

  • 蛋炒饭的做法图解3

    3.把胡萝卜和火腿切丁,青豆洗净备用。

  • 蛋炒饭的做法图解4

    4.锅倒少许油烧热下火腿,胡萝卜和青豆翻炒差不多1分钟捞出,锅留油。

  • 蛋炒饭的做法图解5

    5.倒入拌好的米饭快速翻炒。

  • 蛋炒饭的做法图解6

    6.直到米饭差不多粒粒分得清楚时倒入炒好的火腿胡萝卜和青豆。翻炒几下加入盐和味精就可以了。

  • 蛋炒饭的做法图解7

    7.做好了。

小贴士

为什么要用隔夜饭,因为热饭水份多,再炒就容易沾在一起。炒炒饭油千万不能放多。

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蛋炒饭的家常做法

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