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茶树菇炒黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
茶树菇:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
茶树菇炒黄瓜的做法
![茶树菇炒黄瓜的做法图解1]()
1.黄瓜去皮切小块待用
![茶树菇炒黄瓜的做法图解2]()
2.茶树菇洗干净待用，红黄青椒切碎待用
![茶树菇炒黄瓜的做法图解3]()
3.锅烧热放入菜籽油倒入茶树菇
![茶树菇炒黄瓜的做法图解4]()
4.待茶树菇炒段生就倒入黄瓜翻炒
![茶树菇炒黄瓜的做法图解5]()
5.倒入青红黄椒翻炒加入盐巴，酱油翻炒入味就可以了
![茶树菇炒黄瓜的做法图解6]()
6.出锅了，香喷喷，脆口爽歪歪
茶树菇炒黄瓜的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
茶树菇:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜去皮切小块待用
2.茶树菇洗干净待用，红黄青椒切碎待用
3.锅烧热放入菜籽油倒入茶树菇
4.待茶树菇炒段生就倒入黄瓜翻炒
5.倒入青红黄椒翻炒加入盐巴，酱油翻炒入味就可以了
6.出锅了，香喷喷，脆口爽歪歪
