鸡翅:保护神经系统
柠檬:生津止渴
1.将鸡翅清洗干净后撒上奥尔良料,腌制一晚。
2.在烤盘上铺上一层锡纸,将鸡翅均匀地摆放在锡纸上。
3.烤箱预热,鸡翅正面烤制15分钟,然后取出鸡翅翻到另一面。
4.鸡翅反面烤制5分钟后取出,在每个鸡翅表面涂抹上蜂蜜。
5.涂抹蜂蜜烤制5分钟后再将鸡翅取出,切一片柠檬,(柠檬片要厚一点)在每个鸡翅上淋上柠檬汁,然后连同柠檬片一起放入烤箱烤制5分钟。
6.等待最后的5分钟,就可以享用美味的奥尔良鸡翅咯,鸡翅本身烤得外焦里嫩,而且涂有蜂蜜,会有一点点甜甜的味道,但更重要的是,因为淋有柠檬汁,所以鸡翅会有柠檬的淡淡清香味道。