猪肉:益气
韭黄:补肾壮阳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将韭黄洗干净切成4厘米的段备用。
2.切配料。辣椒去除里面的籽切成丝,姜切丝备用。
3.肉洗干净切成丝用生抽、淀粉、盐腌制10分钟左右。
4.切一点肥肉,肥肉切成丝备用。(有点肥肉炒的菜更好吃。如图所示)
5.炒锅置少许的油烧至5层热放入肥肉炒香。
6.放入瘦肉炒变色。
7.炒变色后放入醋、姜丝、豆瓣酱、辣椒翻炒。
8.陆续放入韭黄炒至韭黄变稍变软塌放入味精起锅装盘即可。
9.开吃咯!
炒这道菜时要快火快炒,否则肉质会变柴,韭黄炒出很多水不好吃影响美观。祝友友们用餐愉快!!