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菜心粉丝
健康功效
粉丝:补血、低蛋白质
猪肉:益气
香菜:护齿、低蛋白质
菜心粉丝的做法
![菜心粉丝的做法图解1]()
1.备注好材料
![菜心粉丝的做法图解2]()
2.菜心洗干净放盘子里
![菜心粉丝的做法图解3]()
3.蒜头剁碎
![菜心粉丝的做法图解4]()
4.豆粉丝用剪刀剪半捆
![菜心粉丝的做法图解5]()
5.粉丝用温水泡开
![菜心粉丝的做法图解6]()
6.猪肉放盐、淀粉、酱油剁碎
![菜心粉丝的做法图解7]()
7.锅里放开水，放菜心煮熟捞起，把水倒掉
![菜心粉丝的做法图解8]()
8.热油锅，放蒜头煸香，放菜心翻炒，下盐，继续翻炒至熟，摆盘
![菜心粉丝的做法图解9]()
9.锅洗干净，热油放肉碎翻炒半熟
![菜心粉丝的做法图解10]()
10.放粉丝一起继续翻炒
![菜心粉丝的做法图解11]()
11.加少量水焖，中途翻炒，预防粘锅
![菜心粉丝的做法图解12]()
12.等水收到差不多，把粉丝肉碎淋在菜心尾部
![菜心粉丝的做法图解13]()
13.香菜切碎撒上即可
菜心粉丝的家常做法
（全部）
