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  • 用料:

  • 蛋清  4个
  • 牛奶  15g
  • 虾仁  10只
  • 小棠菜  3棵
  •  3g
  • 鸡粉  2g
  •  5g
  •  10g

做法:

  • 1. 如图备料
  • 2. 小棠菜飞水
  • 3. 变绿后捞出盘内
  • 4. 聚蛋清加入牛奶打匀,不要蛋黄
  • 5. 虾去头尾壳取虾肉
  • 6. 虾背切刀取出虾线洗净,用酒盐鸡粉(偏咸点)煮熟虾仁使入味,牛奶我不调味了,我喜欢原汁原味的,
  • 7. 中火下油,5成热,中小火下牛奶翻炒至凝固加入虾仁翻炒即盛出。
  • 8. 清香嫩滑美味的〈芙蓉虾仁〉