胡萝卜:清热解毒
香菇:化痰
猪肉:益气
挆椒 | |
蒜叶 | |
生抽 | |
生粉 | |
生油 |
1.黑木耳提前泡发,胡萝卜洗净切丝、泡发好黑木耳切丝待用
2.香菇提前泡发后切丝,其他配料备好待用
3.泡椒备好待用
4.猪肉切丝,用少许生粉、盐、花生油搅拌腌制待用
5.起锅放油炒肉丝,炒到肉丝变色捞起待用
6.捞起肉丝后锅里剩下油下姜、蒜爆香
7.爆香蒜、姜后下挆椒炒香
8.下胡萝卜丝、黑木耳丝、香菇继续炒香
9.把炒断色的肉丝加进去一起炒
10.用生粉、少许糖、适量料酒、生抽、少许香油和水沟兑了茨
11.把沟兑好的茨水倒入炒锅~炒到收汁取可
12.装盘上桌