鸡蛋:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.将青椒切块,打碎
2.加入鸡蛋搅拌
3.加盐搅匀即可
4.适量油,快速翻炒至金黄色,装盘
平时没什么胃口,这道菜简单,可增加食欲。对于单身或一般家庭是最简单的家常菜之一。可根据自己的口味和食量增加鸡蛋的个数,建议3个以内。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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