鸡蛋:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.葱叶洗净,切段备用。
2.蒜头切碎备用。
3.黄姜切碎备用。
4.海蛎洗净备用。
5.在海蛎里加入盐、鸡精、蚝油、姜、蒜、料酒和胡椒粉轻轻拌均,再加入地瓜粉拌均之后加入蒜叶拌均备用。
6.中小火?热锅,锅底需要有点油,用于煎海蛎,并把刚才备好的海蛎倒入油锅。
7.反复让海蛎两面受热,煎至海蛎熟透,把打好的鸡蛋沿海蛎饼的外围淋入。
8.待蛋熟了,装盘即可。
食用时,可以在海蛎煎上放点甜辣酱和小香菜
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