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鸡胸肉炒三鲜
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:解毒
木耳:止血
鸡胸肉炒三鲜的做法
![鸡胸肉炒三鲜的做法图解1]()
1.木耳香菇青椒切丝
![鸡胸肉炒三鲜的做法图解2]()
2.将各种辅料和鸡块搅拌
![鸡胸肉炒三鲜的做法图解3]()
3.油温教热时放入鸡块，快速炸一下起锅
![鸡胸肉炒三鲜的做法图解4]()
4.鸡肉起锅装碗后再放入醉鬼花生
![鸡胸肉炒三鲜的做法图解5]()
5.三鲜另外炒到七八成熟后放入鸡块一起炒，肉中有菜香，菜中有肉味……
小贴士
要是放入胡萝卜就更美丽啦
鸡胸肉炒三鲜的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菇:解毒
木耳:止血
1.木耳香菇青椒切丝
2.将各种辅料和鸡块搅拌
3.油温教热时放入鸡块，快速炸一下起锅
4.鸡肉起锅装碗后再放入醉鬼花生
5.三鲜另外炒到七八成熟后放入鸡块一起炒，肉中有菜香，菜中有肉味……
要是放入胡萝卜就更美丽啦
