红薯:补中益气
1.红薯去皮,洗净切片!
2.上锅放水
3.放入切好的红薯片
4.开火煮三十分,放入50g白沙糖,起锅开吃!
白糖可以根据个人的喜好来放,清水也是,想多喝点汤水可多放些,希望对大家有帮助!
补中和血 如薯家珍
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