鸡蛋:养血 冰糖:健脾
1.把牛奶翻进锅里煮开！
2.加上适量冰糖（按个人喜欢的量加进去）
3.打发鸡蛋
4.等牛奶放凉后，把鸡蛋跟牛奶均匀搅拌
5.放进锅里慢火隔水炖5分钟
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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