花生:养胃 花椒:止泻、止泻
1.把花生清洗干净!
2.把辅料放到锅里浸泡半个小时
3.然后把花生和盐放入,煮十五分钟
4.煮完之后闷半个小时,入味!
5.开吃了???
花生虽好,但也因人而异,患有痛风、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、糖尿病等人群就不宜多食用花生。
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