鲈鱼:补益脾肾
1.把处理好的鲈鱼洗净,开花边
2.把青葱撕成葱丝,姜切姜丝
3.取部分葱丝姜丝放于鱼的腹部,并用盐腌渍
4.把小红椒切丝,均匀摆放在鲈鱼上面
5.水开后蒸10分钟后放葱丝芫茜焖1分钟
6.在这一分钟里做酱汁。锅里热油,放姜丝,待姜丝脱水后加适量酱油。
7.把酱汁淋在鱼上,perfect!
油里放点点盐就不会乱溅了哦~
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