花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好豆腐,从中间切开两半
2.葱去头,洗干净,切段备用
3.瘦肉洗干净切片。放入碗里放入盐,油腌一下
4.锅烧热,放入花生油,油温热后,放入瘦肉炒变色盛出
5.盛出备用
6.锅烧沸水
7.下豆腐和瘦肉盖上盖子,煮5分钟
8.五分钟后,酒入葱段,加入盐,煮一下就可以了
9.装盘就可以
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜