用料：
- 鸡蛋 两个
- 海苔 三张
- 油浸金枪鱼罐头 适量
- 黄瓜 一根
- 米饭 适量
- 火腿肠 一根
- 千岛酱 适量
做法：
- 1. 蒸米饭 香糯一点的话可以一半糯米一半大米
- 2. 煎鸡蛋饼 鸡蛋液搅匀 用不粘锅煎制成饼 切成两厘米大小的条状备用
- 3. 黄瓜切条 一厘米条状就可以 最好是水黄瓜 长一点 我用的是旱黄瓜 因为家里菜园只有这种了 有点小
- 4. 火腿肠切条备用 同样一厘米条状
- 5. 卷帘上铺上保鲜膜 卫生 也防止米饭过热将海苔烫软黏在帘子上 然后用饭铲将米饭均匀铺在海苔上 顶端留出一厘米海苔 美观 防止卷的时候米饭溢出
- 6. 将千岛酱一比一混合金枪鱼
- 7. 将食材铺在米饭上
- 8. 卷起来
- 9. 切的时候刀沾点水 就不会粘到米饭
- 10. 食材