鸡蛋:护眼明目 香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.如图:干面两饼,放入水中烫
2.如图:烫好后用篮子装起来,用冷水冲一下
3.如图:准备好图中的材料
4.如图:将鸡蛋跟香肠虾仁炒好,装盘备用
5.如图:热锅冷油,放入切好的葱白,蒜蓉翻炒一下,放入一小勺盐
6.如图:放入烫好的面条,翻炒一分钟,放入炒好的鸡蛋跟香肠,加入少许酱油,翻炒均匀
7.如图:装盘就可以啦
喜欢辣椒的朋友可以加适量辣椒也很不错哦,面烫后,用冷水冲下,炒的时候不会成团
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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