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清炒笋丝
健康功效
韭菜:温中行气
清炒笋丝的做法
![清炒笋丝的做法图解1]()
1.准备食材
![清炒笋丝的做法图解2]()
2.韭菜洗净，切小段
![清炒笋丝的做法图解3]()
3.莴笋洗净，去皮
![清炒笋丝的做法图解4]()
4.莴笋切丝备用
![清炒笋丝的做法图解5]()
5.锅内放油烧热，将莴笋放进去翻炒变色
![清炒笋丝的做法图解6]()
6.将韭菜放进去翻炒半分钟
![清炒笋丝的做法图解7]()
7.加入盐、鸡精等调味料，搅拌均匀后即可出锅
小贴士
韭菜是香味浓郁的蔬菜，无需放葱蒜类的调味料。祝友友们用餐愉快！
清炒笋丝的家常做法
（全部）
韭菜:温中行气
1.准备食材
2.韭菜洗净，切小段
3.莴笋洗净，去皮
4.莴笋切丝备用
5.锅内放油烧热，将莴笋放进去翻炒变色
6.将韭菜放进去翻炒半分钟
7.加入盐、鸡精等调味料，搅拌均匀后即可出锅
韭菜是香味浓郁的蔬菜，无需放葱蒜类的调味料。祝友友们用餐愉快！
