洋葱:祛痰 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡肉切块,用料酒,酱油,姜腌制半小时。
2.葱,姜,蒜,红尖椒,豆瓣酱切好。辣椒,洋葱切块。
3.起油锅,下蒜姜爆香。
4.下鸡肉翻炒至变色
5.下辣椒,洋葱翻炒。
6.放生抽,老抽,料酒,豆瓣酱,少许盐翻炒。
7.下葱,鸡精,翻炒出锅。
由于,豆瓣酱,酱油都有盐,所以,几乎不用放盐,觉得淡了,就放一点点。
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