虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老 粉丝:补血、低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将虾去头洗净,开背去掉虾线,用刀压一下虾比较平好摆盘,粉丝提前泡好,然后摆盘
2.将蒜葱切成末,放入碗里加入酱油,油盐调匀,然后用汤匙淋到虾上,粉丝上准备上锅蒸
3.坐锅加水上气后在将虾放入锅中蒸4分钟就ok了,蒸久了就老了
喜欢吃辣可以加点小米辣
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