茭白肉丝

茭白肉丝
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作者:时光倒转

健康功效

羊肉:增强免疫力
茭白:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

茭白肉丝的做法

  • 茭白肉丝的做法图解1

    1.准备茭白,青红辣椒,羊肉

  • 茭白肉丝的做法图解2

    2.茭白剥去老皮,切去老根,顺纹路切成粗丝。青红辣椒切丝。

  • 茭白肉丝的做法图解3

    3.羊肉(事先已冷冻排酸)切成长5cm左右粗丝,倒入料酒,酱油,淀粉腌渍10分钟

  • 茭白肉丝的做法图解4

    4.葱姜蒜切末

  • 茭白肉丝的做法图解5

    5.炒锅倒油烧热,放入肉丝翻炒

  • 茭白肉丝的做法图解6

    6.炒至肉丝变色,放入葱姜蒜末翻炒

  • 茭白肉丝的做法图解7

    7.放入茭白翻炒几下,放入青红辣椒丝翻炒

  • 茭白肉丝的做法图解8

    8.待菜丝变软后,勾芡汁,放入盐,鸡精调味

  • 茭白肉丝的做法图解9

    9.汁收浓,装盘,上桌。

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茭白肉丝的家常做法

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