紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤

紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤
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健康功效

鹌鹑蛋:生肌
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤的做法

  • 紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤的做法图解1

    1.雪耳泡发洗干净,下锅煮开

  • 紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤的做法图解2

    2.鹌鹑蛋洗净,煮熟,去壳,待用

  • 紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤的做法图解3

    3.紫薯去皮,切块

  • 紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤的做法图解4

    4.下鹌鹑蛋和紫薯煮开

  • 紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤的做法图解5

    5.最后完成!

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紫薯雪耳鹌鹑蛋甜汤的家常做法

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