五花肉:养血
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
韭菜:活血化瘀
油腐 | 鱼肉 |
大野菜 | |
盐 | |
五香粉 |
1.首先把葱和韭菜,洋葱,胡萝卜都切小碎
2.再把五花肉,牛肉,鱼肉也剁碎
3.再把剁好的肉跟些伴菜倒在一起搅拌,在这个时候也要加盐油哪些一起拌了,这要根据你个人口味调的。
4.大野菜要拿锅烧开水,把一颗放到锅里面,得它一块一块地煮开要把它夹出来,在水开时候也地时地两面反着来看看有没有松落。我这个说的有点复杂?,请大家多多谅解。茄子切成斜角,再在中间gei割了裂缝就好了,油炸腐就开一个风口就好,苦瓜也是斜切就可,大家也可用自己的方式做其它的裂口开???
5.最后就是开锅盖蒸气来囖???
不想吃得太腻,就加粘米粉,再加点面粉一起拌着再包馅。谢谢,大家的共享。可按个人口味调馅(⊙o⊙)哦,我这是有点传统的。