香哈网>菜谱大全>凉拌豆角
凉拌豆角
健康功效
豆角:低蛋白质
红椒:开胃、消食
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
凉拌豆角的做法
![凉拌豆角的做法图解1]()
1.豆角去头去尾，洗干净，切自己想要程度
![凉拌豆角的做法图解2]()
2.蒜头洗干净，切碎，红椒去壳，洗好切碎，
![凉拌豆角的做法图解3]()
3.锅里烧沸水，淋入一勺花生油
![凉拌豆角的做法图解4]()
4.倒入豆角
![凉拌豆角的做法图解5]()
5.放入两勺盐，焯水至熟
![凉拌豆角的做法图解6]()
6.捞出沥干水
![凉拌豆角的做法图解7]()
7.摆盘
![凉拌豆角的做法图解8]()
8.锅烧热，入1勺花生油，放入蒜蓉，红椒爆香
![凉拌豆角的做法图解9]()
9.倒入差不多半碗醋
![凉拌豆角的做法图解10]()
10.炒一下，加入半勺盐炒一下就可以了
![凉拌豆角的做法图解11]()
11.淋在豆角上面，就可以了
小贴士
豆角焯水时一定要放盐，不然没有味道。
凉拌豆角的家常做法
（全部）
