韭菜花炒肉

韭菜花炒肉
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作者:啸_啸

健康功效

猪肉:润燥
醋:补血、低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

韭菜花炒肉的做法

  • 韭菜花炒肉的做法图解1

    1.准备的韭菜花。

  • 韭菜花炒肉的做法图解2

    2.红辣椒洗干净用刀切开,取出里面的籽。

  • 韭菜花炒肉的做法图解3

    3.将韭菜花切成4厘米左右的段,辣椒切丝、姜切丝、蒜切片备用。

  • 韭菜花炒肉的做法图解4

    4.肉洗干净切成丝,用淀粉,盐、生抽腌制几分钟。

  • 韭菜花炒肉的做法图解5

    5.炒锅置油烧至8层热下入肉丝炒断生,放入适量的醋,生抽翻炒。

  • 韭菜花炒肉的做法图解6

    6.陆续放入辣椒,蒜、姜翻炒。

  • 韭菜花炒肉的做法图解7

    7.炒香料以后,迅速放入韭菜花翻炒2~3分钟,起锅前放入少许的味精立刻起锅装盘。

  • 韭菜花炒肉的做法图解8

    8.这是成品。

小贴士

炒这道菜时,要快火快炒。以免肉炒得太久就变柴了,韭菜花就会变得软塌不好吃喔!

本菜谱由啸_啸上传

韭菜花炒肉的家常做法

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