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简单的养生。鸡蛋炒韭菜。
健康功效
韭菜:补肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花椒:止泻
简单的养生。鸡蛋炒韭菜。的做法
![简单的养生。鸡蛋炒韭菜。的做法图解1]()
1.将韭菜，切好。和了鸡蛋打碎，鸡蛋调味。合适自己味道
![简单的养生。鸡蛋炒韭菜。的做法图解2]()
2.先炒鸡蛋，鸡蛋炒好，撑完放到旁边。
![简单的养生。鸡蛋炒韭菜。的做法图解3]()
3.炒韭菜一分钟，倒入鸡蛋。即可出锅
小贴士
韭菜一定不要炒老了，老了没口感和营养了。
简单的养生。鸡蛋炒韭菜。的家常做法
（全部）
韭菜:补肾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花椒:止泻
1.将韭菜，切好。和了鸡蛋打碎，鸡蛋调味。合适自己味道
2.先炒鸡蛋，鸡蛋炒好，撑完放到旁边。
3.炒韭菜一分钟，倒入鸡蛋。即可出锅
韭菜一定不要炒老了，老了没口感和营养了。
