素丸子

素丸子
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健康功效

洋葱:祛痰
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目

食材用料

生粉 适量
芹菜叶 适量
适量
胡椒粉,五香粉,香油 适量

素丸子的做法

  • 素丸子的做法图解1

    1.将芹菜叶,胡萝卜,洋葱洗干净!胡萝卜可焯水30秒,沥干水分!

  • 素丸子的做法图解2

    2.将胡萝卜,洋葱,切细丝,剁碎!将芹菜叶剁碎!将食材放到碗里,加入盐,腌制十分钟!然后沥干水分!

  • 素丸子的做法图解3

    3.在刚才的食材里加入少量盐,胡椒粉,一个鸡蛋拌匀!然后生粉和面粉比例1:3加入,搅拌均匀!浓稠度以可以捏成丸子为止!

  • 素丸子的做法图解4

    4.将上步的食材搅拌均匀,加入适量香油!浓稠度如下图所示!

  • 素丸子的做法图解5

    5.锅内放油,油热后将食材做成的小丸子放入锅内,炸熟出锅即可!

小贴士

整个过程不加水,加入盐腌制过程中要沥干水分!
炸丸子时,大火上色,后用中小火炸熟!因为食材很容易熟,不可炸得过久!
揉丸子过程中,可在手上或者手套上沾油!

素丸子的家常做法

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