鸡蛋:养血 香蕉:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.香蕉去皮搅拌成泥状
2.放鸡蛋搅拌均匀
3.加少许白糖放上面粉搅拌均匀
4.电饼铛上放少许花生油加热!把搅拌均匀的香蕉面粉倒入锅中,用木铲弄薄!等到金黄色就可以出锅了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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