茄子:消肿 豆角:低蛋白质 土豆:消肿
1.将五花肉洗净切片。
2.茄子豆角洗净切块切条。
3.土豆切块泡水。
4.姜蒜切片备用。
5.煸香大料、姜、蒜。
6.放入五花肉炒香变白。
7.下入豆角、茄子、土豆。
8.加料酒、生抽、老抽炒匀。
9.加热水大火烧开。盖盖儿炖。
10.加点香油、盐、白糖炒匀出锅。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
茄子的做法大全!
共12道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜