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三杯鸡
健康功效
白糖:低蛋白质
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
三杯鸡的做法
![三杯鸡的做法图解1]()
1.买回来已经宰好的鸡一只洗好晾干水
![三杯鸡的做法图解2]()
2.大葱的叶子只需要上半截洗好，大蒜五瓣剥好皮
![三杯鸡的做法图解3]()
3.料酒，花生油，酱油都是大半杯
![三杯鸡的做法图解4]()
4.电饭锅洗好擦干水把大葱叶子铺进去
![三杯鸡的做法图解5]()
5.所有调料倒进锅里
![三杯鸡的做法图解6]()
6.用刷子把鸡身上刷个遍方便入味，刷完之后盖上盖子十分钟后再按按键，大约三十分钟就可以熟透了。
![三杯鸡的做法图解7]()
7.大家来尝尝看吧
小贴士
1放大葱叶子就是为了防备鸡会糊，如果没有大葱叶子也可以放别的去垫着。2煮的时候隔十分钟给鸡翻一次身，翻身的时候记住小心不要把皮弄坏咯。
三杯鸡的家常做法
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