营养南瓜汤面

营养南瓜汤面
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作者:小娜1234

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

1勺半
花椒面 少半勺
味极鲜 少许
鸡精 少许

营养南瓜汤面的做法

  • 营养南瓜汤面的做法图解1

    1.南瓜去籽,切块

  • 营养南瓜汤面的做法图解2

    2.手擀面擀好,均匀折叠

  • 营养南瓜汤面的做法图解3

    3.随自己,想吃宽的、细的,切成三角均可

  • 营养南瓜汤面的做法图解4

    4.面粉适量,用小火一直不停翻炒,面粉颜色变黄,关火,盛出备用。

  • 营养南瓜汤面的做法图解5

    5.1、锅里倒油至8成热,葱丝和南瓜块一起入锅翻炒,放入盐、花椒粉、味极鲜,加水淹没南瓜。
    2、小火将南瓜煮到微软,把切好的面放入汤中,直到熟。
    3、等到面和南瓜快熟了,撒点炒好的面粉,想吃稠点多撒点面粉。尝味道缺什么调什么,出锅时来点鸡精。

  • 营养南瓜汤面的做法图解6

    6.出锅啦

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营养南瓜汤面的家常做法

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