豆腐:清热泻火 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.青蟹洗净剥开除去腮切块晾干水分备用。
2.葱姜蒜洗净备用。
3.豆腐切片备用。
4.起油锅,倒入葱姜蒜爆香放入青蟹炒至变红。
5.加料酒,酱油,水漫过青蟹,加糖,盐。
6.烧开后放入豆腐。
7.大火煮开,起锅装盘撒葱段。
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