卤猪心
健康功效
猪心:安神
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
卤猪心的做法
1.猪心一个买好
2.香叶,葱姜蒜,桂皮,八角,花椒,准备
3.把洗干净的猪心调料放入锅中,煮开把水倒掉
4.第一遍水倒掉后,加入干净的水和老抽开始卤猪心
5.卤上50分钟的猪心拿出晾凉,切片摆盘
6.最后加入自己喜欢的调料拌匀就可以开动了
小贴士
猪心富含多种营养成份,对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用,适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用;猪心胆固醇含量偏高,高胆固醇血症者应忌食。