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南瓜饮
健康功效
南瓜:低蛋白质
冰糖:和胃
南瓜饮的做法
![南瓜饮的做法图解1]()
1.南瓜去皮切块放蒸锅里蒸熟
![南瓜饮的做法图解2]()
2.蒸熟的南瓜放入榨汁机，加入一碗水打成南瓜汤，水不要放的太多，不然会很稀，稀了就不好喝了
![南瓜饮的做法图解3]()
3.把打好的南瓜汤倒入奶锅中，加一点点水煮开，转小火放入冰糖搅拌至融化
![南瓜饮的做法图解4]()
4.好喝的南瓜饮做好了(ฅ>ω<*ฅ)简单吗
小贴士
加水的时候不要一次加太多，放入搅拌机里的时候可以先搅拌一下，水少再慢慢一点点加，放入奶锅以后煮的时候，要一直搅拌
南瓜饮的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
冰糖:和胃
1.南瓜去皮切块放蒸锅里蒸熟
2.蒸熟的南瓜放入榨汁机，加入一碗水打成南瓜汤，水不要放的太多，不然会很稀，稀了就不好喝了
3.把打好的南瓜汤倒入奶锅中，加一点点水煮开，转小火放入冰糖搅拌至融化
4.好喝的南瓜饮做好了(ฅ>ω<*ฅ)简单吗
加水的时候不要一次加太多，放入搅拌机里的时候可以先搅拌一下，水少再慢慢一点点加，放入奶锅以后煮的时候，要一直搅拌
