银耳:润肺、生津
1.如图:将材料洗干净
2.如图:将银耳泡发
3.如图:银耳泡发后撕开,雪梨去核,切小块,
4.如图:将准备好的材料放入炖盅中,加三碗清水,电饭煲内放适量水在放一块布(顿的时候不会狂啦狂啦响)
5.如图:这个是顿好的成品图啦
也可以用莲子代替百合哦,莲子也是清心,解毒的。这个汤水特别适合秋季干燥食用
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
大雪节气养生食疗
共35道菜
初夏冰品大赏 very cool!
共32道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
木耳的做法大全
共33道菜