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豆花鱼火锅
健康功效
午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
土豆:活血化瘀
鸡蛋:养血
食材用料
菜豆花 | |
绿椒 | |
生粉 | |
耗油 | |
豆花鱼火锅的做法
![豆花鱼火锅的做法图解1]()
1.腌制鱼片
![豆花鱼火锅的做法图解2]()
2.切葱姜
![豆花鱼火锅的做法图解3]()
3.午餐肉
![豆花鱼火锅的做法图解4]()
4.土豆和豆皮
![豆花鱼火锅的做法图解5]()
5.炸鱼
![豆花鱼火锅的做法图解6]()
6.成品
豆花鱼火锅的家常做法
（全部）
午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
土豆:活血化瘀
鸡蛋:养血
菜豆花 | |
绿椒 | |
生粉 | |
耗油 | |
1.腌制鱼片
2.切葱姜
3.午餐肉
4.土豆和豆皮
5.炸鱼
6.成品
