西兰花炒腊肉

西兰花炒腊肉
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作者:我是逗王

健康功效

腊肉:保护神经系统
西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目

食材用料

鸡精

西兰花炒腊肉的做法

  • 西兰花炒腊肉的做法图解1

    1.腊肉切片。

  • 西兰花炒腊肉的做法图解2

    2.西兰花洗干净。切小块

  • 西兰花炒腊肉的做法图解3

    3.热锅倒腊肉。不用放油。腊肉一会儿会出很多油。炒至腊肉出油

  • 西兰花炒腊肉的做法图解4

    4.倒西兰花翻炒。加一点水闷一会。不要放盐。因为腊肉咸

  • 西兰花炒腊肉的做法图解5

    5.收干水。放鸡精。装盘。

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西兰花炒腊肉的家常做法

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