青椒:抗癌防癌 花椒:温中 八角:理气、止痛、温阳
1.香菇腿洗净,然后手撕成大小均匀的丝。
2.把撕好的香菇腿,放进锅里开水煮5分钟,捞出淋干凉水泡一夜。
3.打一个鸡蛋3勺玉米淀粉,加两勺盐,一勺十三香,少半勺味精,然后一起搅拌均匀。
4.加入处理好的香菇腿搅拌均匀
5.番茄酱
吃起柔软可口,香菇腿泡的好,老人小孩都能嚼得动。
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