青椒:温中散寒
西红柿:生津止渴
香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
水 | |
芝士片 | |
盐 | |
盐 | 高筋面粉 |
干酵母 | |
沙拉酱 |
1.先将面粉、干酵母、砂糖、盐、水和食用油搅拌,揉成面团,放在盆中盖上保鲜膜,放在室温下充分发酵一个钟以上。
2.然后将香肠、青椒、西红柿分别切成薄片备用
3.将面团用擀面杖擀成均匀的薄饼状,放在烤盘中,涂抹上一层番茄酱,撒上盐、黑胡椒和切成小块状的芝士片。
4.然后在饼面上随意摆上香肠.青椒、西红柿。
5.再撒上一层盐,黑胡椒,最后在表面撒上一层芝士片,挤上沙拉酱。
6.烤箱200度预热5分钟,放入烤箱,烤15-20分钟,饼底变黄即可。
7.最后的成品~
撒盐和黑胡椒的时候要撒均匀,不然吃的时候部分地方会比较咸。披萨上的食材可以根据自己的喜好自由添加~