排骨:润燥 鹌鹑蛋:润肤 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.如图:将图中的材料依次切好
2.如图:排骨用料酒,酱油,蚝油,生粉,盐,姜,蒜头腌半个钟
3.如图:热锅放少许油,煎香芋,加入蒜头,葱白,香菇,放少许盐
4.如图:鹌鹑蛋煮熟,去壳,铺在香芋上面
5.如图:将腌好的排骨铺在上面
6.如图:淋上少许香油
7.如图:入高压锅,放个三脚架,锅内加适量水,蒸20分钟
8.如图:出锅啦,撒点葱花,红萝卜增颜值
香芋小火煎,可以放少许老抽
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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