鸡腿:保护神经系统
1.鸡腿洗净,在厚的地方划几刀,
2.把所有东伴在一起,然后封上保鲜膜,腌制一7 8个小时,或者腌制一晚上也可以,这样它才比较有味道
3.然后伴个胡,面粉和生粉是1:2打个蛋加水搅拌不要太稠,然后把鸡腿放进胡里裹匀,在裹上面包糠,放入150度的油温中炸至金黄,油温不要太高,不然外面胡了里面还没有熟,
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