胡萝卜:健脾
洋葱:润肠
西红柿:活血化瘀
花椒大料 | 干椒 |
老干妈 | |
五香粉 | 盐 |
鸡精 |
1.牛肉切块
2.用凉水抄一下去血沫沫,盛出来
3.等油加热到8成熟放入干辣椒花椒大料葱姜和老干妈(我因为葱姜贵没舍得用?)
4.把肉放进去翻炒均匀,放入料酒胡椒粉十三香等调味料,放入电饭锅加水倒入一些白醋(我忘记拍照了?比啊内)炖1个小时
5.趁现在炒萝卜洋葱西红柿一次放入翻炒八成熟
6.等一个小时之后把炒好的菜放入肉中炖15分钟,放入盐,鸡精盛出立可
1,做牛肉时一定要去血沫沫,记得用水抄的时候不要盖盖子,那样会有腥味
2,一定要最后在放盐和味精,好像提前放盐会使肉变硬不好嚼