爆炒马苋齿

爆炒马苋齿
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作者:突破3

食材用料

马苋齿 适量
小明鱼 适量
酸笋 20克
红辣椒 看个人口味
蒜米 五片
适量

爆炒马苋齿的做法

  • 爆炒马苋齿的做法图解1

    1.把干小明鱼用水泡二十分钟!历干水待用

  • 爆炒马苋齿的做法图解2

    2.马苋齿洗干净切啐待用

  • 爆炒马苋齿的做法图解3

    3.酸笋切丝、辣椒切段用油爆炒

  • 爆炒马苋齿的做法图解4

    4.把小明鱼倒入跟酸笋辣椒爆炒十分钟!加入红辣椒酱再加入马苋齿爆炒

小贴士

有关节痛`痛风扭伤禁食l酸笋会让病情加重!

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爆炒马苋齿的家常做法

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